● مراقبت از مو:برای درمان ریزش مو ابتدا باید به مراقبت های بهداشتی و مراقبت از مو توجه کنیم.رژیم غذایی عمدتاً چرب است.ما باید از غذاهای پر کالری یا تحریک کننده مانند غذاهای سرخ شده، فلفل، تنباکو، شراب، قهوه و گوشت گاو حاوی پروتئین خاص خودداری کنیم.باید کار و استراحت منظم، خواب کافی و کاهش فشار روانی داشته باشیم.
● بدن و ذهن خود را راحت نگه دارید:برای درمان ریزش مو، بیماران مبتلا به ریزش مو باید به سلامت جسم و روح خود پایبند باشند.تنظیم فشار فیزیکی یک عنصر بسیار مهم در درمان ریزش مو است.
● تغذیه متعادل:بسیاری از دختران به دلیل کاهش وزن یا سخت گیری بیش از حد در خوردن، موهای خود را از دست می دهند، که باعث می شود تغذیه آنها را نتوانند حفظ کنند.آنها در خوردن غذا سختگیر نیستند.آنها بیشتر موادی را می خورند که برای رشد مو مفید هستند و بیشتر سویا، لوبیا سیاه، تخم مرغ، مرغ، دم مو، میگو، بادام زمینی پخته شده، اسفناج و غیره می خورند.
● تقویت گردش خون: به طور خلاصه، درمان ریزش مو می تواند احتقان پوست را تحریک کند، گردش خون را بهبود بخشد و بهبود بخشد و به بازسازی مو کمک کند.با این حال، محصولات معمولی به سختی به سطح پوست سر نفوذ می کنند و نمی توانند مویرگ های زیر سطح پوست سر را تحریک کنند.تنتور ریزش مو و رشد مو همچنین حاوی تقویت کننده های نفوذ عمقی پوست است.عملکرد تنتور ریزش مو و رشد مو تحریک انبساط مویرگ ها در زیر سطح پوست سر، ترویج همرفت مکرر خون، بهبود بخشی از میکروسیرکولاسیون و ایجاد شرایط فیزیکی برای بازسازی مو است.در عین حال حاوی انواع ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت رشد مو و تامین مکمل های غذایی برای رشد مو می باشد.
